西班牙鹧鸪炖饭（三） 我们先准备一个快锅，热锅後加入热油，接着以小火来煸炒食材。 把洋葱、青椒、蒜头切碎。 把切好的食材放入加了热油的快锅里面。 把蕃茄去皮去籽。 把蕃茄捣碎。
西班牙鹧鸪炖饭（三）
我们先准备一个快锅，热锅後加入热油，接着以小火来煸炒食材。
把洋葱、青椒、蒜头切碎。
把切好的食材放入加了热油的快锅里面。
把蕃茄去皮去籽。
把蕃茄捣碎。
