第六课

 

 

 

 

 

   

 

西班牙海鲜炖饭(四)

接着把青椒去蒂去籽。

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把青椒切碎後放入锅中煸炒。

材料都放在海鲜饭专用锅(或陶锅)里,用两个指头高的油煸炒。

我们使用小火慢炒,炒至金黄色时加入磨碎的蕃茄。蕃茄要先去皮去籽後才可磨碎。

 

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